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减脂必备‼️蔬菜卷🥬

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减脂必备‼️蔬菜卷🥬的做法步骤图

用料  

干豆腐 5张
胡萝卜 1根
黄瓜 1根
豆芽菜 一小把
小米辣 2根

减脂必备‼️蔬菜卷🥬的做法  

  1. 1、首先调配料汁:蒜末+小米辣+葱花+2勺生抽+2勺蚝油+少许辣椒面+少量水
    2、胡萝卜和黄瓜切丝
    将胡萝卜和豆芽一起下水焯2分钟后捞出

    减脂必备‼️蔬菜卷🥬的做法步骤图 第2张
  2. 3、捞出晾凉,放入黄瓜丝,淋上料汁,搅拌均匀

    减脂必备‼️蔬菜卷🥬的做法步骤图 第3张
  3. 4、干豆腐铺开,卷上拌菜

    减脂必备‼️蔬菜卷🥬的做法步骤图 第4张
  4. 减脂又美味可口的低卡蔬菜卷就做好了😘😘

    减脂必备‼️蔬菜卷🥬的做法步骤图 第5张