美味的百叶包
这道菜,既有动物蛋白,又有植物蛋白,是高蛋白的完美结合!试试吧,简单又美味!
用料
鲜肉糜350g | |
薄百叶128g | |
千禾味极鲜两汤匙 | |
蚝油2汤匙 | |
玉米淀粉、食用纯碱、盐、糖、葱、姜、小米椒各适量 | |
鸡蛋一只 |
美味的百叶包的做法
食材准备(如图所示)
和肉馅:盐4g,糖1g,葱切花,姜切末,放入肉馅中,倒入一半的生抽蚝油,适量料酒,顺同一方向搅拌上劲,封油,置于冷藏箱中静置半小时。
将薄百叶剪成边长14厘米的正方形,放在碱水中泡一会儿捞出沥干水分备用。
取适量肉馅放在百叶的一角上。
卷起,笫一次要卷得紧一点。
如图卷起(稍松一点)折叠,留一角沾点生粉水。
再卷起,一个百叶包就成形了。
全部做好后,摆放盘中。
水沸,蒸15分钟。
兑个浇汁。
烧点热油,浇在浇汁中,激发出小米辣,葱花的香气。
蒸好的百叶包。
泌出原汤,加点生粉水,勾个薄芡,连同浇汁倒在百叶包上。
量很多,人少吃不了,拨出一部分,下次吃时略蒸,现配浇汁还可再吃一顿。
哈,可以开动了,真的很美味呢!
小贴士
口味淡的人,蒸好直接食用,不用浇汁同样美味!
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