龙猫三明治

刚出差回来，昨晚打开冰箱准备今天早餐发现只有面包午餐肉和西红柿卷心菜，如何能营养全面呢？所以决定做一个蛋菜肉三明治，早上跟小哥一起完成了龙猫的造型

用料  

龙猫三明治的做法  

1. 先把西红柿和卷心菜洗干净切小块，两只全蛋➕两蛋黄加入适量盐和切块的蔬菜搅均，

2. 摊成厚一点的蛋饼

3. 两只蛋白打匀摊饼

4. 午餐肉切厚片蒸热

5. 把面包片和菜蛋饼按午餐肉大小切好（多余的不要扔，抹黄油撒糖作成面包干）

6. 午餐肉上切出龙猫的角，蛋白饼剪出喜欢的形状做肚子和眼睛，海苔剪出图案装饰，组装完成，搭配牛奶就是营养丰富又有趣的一餐，可以和孩子一起动手完成哦