美味佳肴馆宿舍小锅美食篇之快手三明治
三明治2.12W
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 少许 |
| 西红柿 | 一个 |
宿舍小锅美食篇之快手三明治的做法
最喜欢也最经常做的就是快手三明治系列
只要有土司面包就有百种搭配
煎鸡蛋 煎培根
西红柿 生菜 都特别棒
而且快手 适合上班族
小贴士
喜欢酱和芝士的都可以放 为了减脂我都省略了但是超级好吃的
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用料全麦面包2-3片西红柿1个生菜2-3片鸡蛋1个即食鸡胸肉/丸1块低脂腐乳/酱1块宿舍低脂三明治的做法准备好面包片切好配菜三层两层，依据自己餐量而定包起来，可以用自己喜欢的吸油纸喔太美味了随便摆摆辣小贴士放自己喜欢的酱喔...
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最近很红的叠叠乐！好玩也好吃！但是不好意思家里没做米！米饭严重限制了我的创造力！但是我可以自救！同时也来挣救你们春夏换季没胃口！来个无米炊寿司也是可以的，饱腹又清爽！所有搭配都在这个食谱，开放食谱，慢慢更新，见步骤。用料寿司海苔一片剪刀剪寿司海苔即食燕麦（不要太碎...
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完美轻食，低脂低卡，营养美味，关键还很好看！🥣材料：三明治：牛油果半个，鸡蛋2个，罐头水浸金枪鱼100g，柠檬汁少许，现磨黑胡椒粉适量，盐适量，糖少许，沙拉酱（Mayonnaise）适量，芝士片4片，吐司面包8片，圆形火腿8片。奶昔：牛油果半个，香蕉1根，牛奶适量。用料牛油果1个鸡蛋2个金枪鱼100克沙拉...
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清爽版牛油果三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法
常规步骤后，忽然电光一闪头脑短路之后，脑海里就冒出这个组合，还就森森觉得一定对味，果断尝试！欢迎大家也尝试下告诉我是不是真的短路掉了，呵呵～用料牛油果1只熟蛋1只梨少量柠檬汁数滴盐适量黑胡椒适量沙拉酱一勺清爽版牛油果三明治的做法依然常规步骤照例取肉去核，柠檬...
