低卡减脂宿舍快手三明治
宿舍食谱1.17W
宿舍限电狗🐶为了减脂健身,每天自己做饭,中午不回宿舍就在教室解决午饭,推荐自制或者可以参考的宿舍减脂餐
不擅长拍照,卖相可能不好,但是口感不回太差
用料
自制无糖无油全麦核桃吐司 | 2片 |
自制无糖无油鸡胸肉肉松 | 20g |
无油无盐虾米鸡蛋 | 1个 |
西红柿 | 1个 |
黄瓜 | 半根 |
紫薯 | 100g |
低卡减脂宿舍快手三明治的做法
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