改良版鸡蛋三明治
8个三明治的量
用料
鸡蛋 | 6个 |
沙拉酱 | 一大勺 |
面包片 | 8片 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
生菜卷 | 几片 |
火腿 | 半个 |
黄瓜 | 一小段 |
胡萝卜 | 一小段 |
改良版鸡蛋三明治的做法
黄瓜、胡萝卜、生菜卷洗净。鸡蛋洗干净。
先煮上两个水煮蛋。冷水下锅,开锅后煮六分钟,捞出来用凉水浸泡。
拿出面包片,一个烤盘放四片,180度上下火烤5-8分钟。
煮鸡蛋和烤面包的同时,准备蔬菜。胡萝卜去皮用擦丝器擦一小段,擦成绒状。黄瓜去皮切成小丁。半根火腿切下两片,切成小丁。
两个鸡蛋取出,掰成两半,用勺子压成泥。
将胡萝卜丝、黄瓜丁、火腿丁倒入鸡蛋泥里,加入两大勺千岛酱、半勺盐、黑胡椒碎,顺着一个方向搅拌均匀。
把剩下的火腿切成片8片,准备四个生鸡蛋。平底锅烧热,倒入少量油,一次煎好两个蛋,最后再煎一下火腿。
下面开始组装三明治。放一片烤好的面包片,用勺子抹上之前搅拌好的鸡蛋酱,放上火腿片,再抹点酱,放上一个煎蛋,再抹点酱,放上一叶生菜片,最后放上面包片,用手压一下,压结实了。
用保鲜膜把组装好的三明治包起来,用刀从中间横向切开,或者斜对角线切开。
大功告成,开动啦!🍞🍲
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