辣白菜金枪鱼三明治
因为觉得太好吃忍不住立即分享给大家的
已知:金枪鱼跟蛋黄酱是绝配
但是:很想换种口味搭搭
所以:有了介个口味
加分:酱汁的使用也绝对算上低脂了(而且最好不要替换番茄酱)
目前没有步骤图 会尽量描述清楚些
以后补上
用料
吐司 | 2片 |
金枪鱼 | 1/2罐 |
辣白菜 | 适量 |
辣白菜酱汁 | 适量 |
生菜 | 3整片 |
番茄酱 | 适量 |
辣白菜金枪鱼三明治的做法
1.取出辣白菜切丁状,`辣白菜汁适量(让金枪鱼全部沾上汁即可,不用太多)放进碗里
2.金枪鱼罐头(我用的水浸)挤净多余水分,放进辣白菜碗里,与辣白菜丁及辣白菜汁混合均匀
3.圆生菜洗净,厨房纸擦净水分,切丝后放适量番茄酱混合均匀,使生菜丝都沾上番茄酱
4.吐司码好,先放辣白菜金枪鱼(非常好成型)
后堆生菜丝(心态要稳)
保鲜膜包裹技巧说过了你们懂~~~
小贴士
1.挤掉金枪鱼罐头的水分 !!
2.生菜丝搭配番茄酱最好不要替换!和辣白菜的辣中和起来微微甜非常清爽!
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