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超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐

红烧3.19W
超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图

操作難度係數為零🅾️的一道快手菜!整個過程只用不到15分鐘‼️

用料  

冻豆腐 1块 約200克
蝦仁 10隻
白胡椒 適量
1勺
生抽 1勺
老抽 半勺
大蒜 2瓣
辣椒 半个
蔥花 少許
橄欖油 少許
史雲生雞湯 適量

超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法  

  1. 蝦仁解凍,用廚房紙巾擦乾表面的水分。蝦背切一刀,然後加入料酒和白胡椒粉,醃製一會。

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 凍豆腐切小塊。

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第3张
  3. 切好所有的配料。

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第4张
  4. 來個大合影☺️

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第5张
  5. 熱鍋,倒入少許橄欖油,把蝦仁放入鍋中煎。

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第6张
  6. 到兩面變色~

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第7张
  7. 把蝦仁盛出,然後再加入一點橄欖油,下蒜片,一半的蔥花和紅辣椒,炒香~

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第8张
  8. 下豆腐,煎一下~

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第9张
  9. 煎到兩面微黃,因為油很少,所以不會顏色很深。

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第10张
  10. 加入史雲生雞湯,水位到可以沒過豆腐的一半。再加入生抽,老抽。

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第11张
  11. 放入蝦仁🍤

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第12张
  12. 蓋上蓋子,大火煮開後,再煮3-5分鐘。

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第13张
  13. 大火收汁,撒上剩下的一半蔥花和紅辣椒🌶️。   

    超級簡單的健康版紅燒蝦仁凍豆腐的做法步骤图 第14张
  14. 拿筷子🥢開吃