美味佳肴馆超级简单健康低脂菠菜小饼
煎2.3W
春天小朋友吃点菠菜长个子，既可当主食也可以多吃点菜，一举两得
用料
| 菠菜 | 1把 |
| 葱 | 少许 |
| 姜 | 少许 |
| 面粉 | 少许 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 盐 | 少许 |
超级简单健康低脂菠菜小饼的做法
菠菜切碎，放入盐静置一会儿，出水的菠菜挤出水分，放入葱、姜末、一个蛋
![超级简单健康低脂菠菜小饼的做法步骤图 第2张]( "超级简单健康低脂菠菜小饼的做法步骤图 第2张")
菠菜团成圆形裹上面粉
![超级简单健康低脂菠菜小饼的做法步骤图 第3张]( "超级简单健康低脂菠菜小饼的做法步骤图 第3张")
沾上蛋液
![超级简单健康低脂菠菜小饼的做法步骤图 第4张]( "超级简单健康低脂菠菜小饼的做法步骤图 第4张")
油热放入锅中煎成两面金黄，也可放入电饼铛中煎熟。
![超级简单健康低脂菠菜小饼的做法步骤图 第5张]( "超级简单健康低脂菠菜小饼的做法步骤图 第5张")
挤点番茄沙司，开吃😄
![超级简单健康低脂菠菜小饼的做法步骤图 第6张]( "超级简单健康低脂菠菜小饼的做法步骤图 第6张")
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