香煎小土豆炒牛肉粒(转)
转自安利皇后锅具菜谱,留存备用。
锅具:2升钢锅、煎炒锅。
小土豆外皮焦香,内里软糯,再配上牛肉的质感,撒上蒜、孜然等香料,口感丰富,香味诱惑难挡。
用料
小土豆 | 150克 |
牛肉 | 120克 |
彩椒 | 20克 |
圣女果 | 1个 |
红叶生菜 | 25克 |
九芽 | 30克 |
盐 | 2克 |
蒜 | 2克 |
孜然 | 2克 |
黑胡椒粉 | 2克 |
橄榄油 | 2克 |
香煎小土豆炒牛肉粒(转)的做法
土豆洗净,放入锅内,下水慢火浸煮25分钟,熟透后去皮切粗粒,牛肉洗净擦干水分后切粗粒,用盐和黑胡椒粉腌15~20分钟。
烧热煎炒锅后,下油,慢火把土豆煎至四面金黄色,上盘备用。
下油,慢火把牛肉粒煎至变色,加入彩椒翻炒约1分钟,下少许盐调味,与土豆一同摆上盘,最后撒上黑胡椒粉,摆上圣女果、红叶生菜、九芽装饰即可。
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