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宁波家常菜,葱油野生黑鲷鱼

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宁波家常菜,葱油野生黑鲷鱼的做法步骤图

看蟹哥教大家我们宁波人的家常菜

用料  

铜盆鱼(黑鲷鱼) 1条400克
3克
味精 2克
25克
自制酱油 20克
葱花,蒜泥 各10克
辣椒 1个
热油 20克

宁波家常菜,葱油野生黑鲷鱼的做法  

  1. 将鱼宰杀干净,不会的可以让摊贩加工一下回家在处理就方便很多,处理时候要小心鱼刺,然后改上花刀清水浸泡一下去除血水5~8分钟左右

    宁波家常菜,葱油野生黑鲷鱼的做法步骤图 第2张
  2. 沥干水份,放3克盐10克料酒正反腌制30分钟

    宁波家常菜,葱油野生黑鲷鱼的做法步骤图 第3张
  3. 腌制好的鱼用清水冲洗一下然后在水里浸泡5分钟左右去一下咸味

    宁波家常菜,葱油野生黑鲷鱼的做法步骤图 第4张
  4. 沥干水份,放上两片姜,2克的味精,15克料酒上锅大火蒸6分钟

    宁波家常菜,葱油野生黑鲷鱼的做法步骤图 第5张
  5. 蒸熟后倒去原汁取出姜片,放入切好的葱花,蒜泥,干辣椒,用热油浇上,激发香味,在盘子边缘淋入自制酱油即可食用

    宁波家常菜,葱油野生黑鲷鱼的做法步骤图 第6张

小贴士

1,鱼的蒸制时间不宜过长,可以在鱼身上改上花刀容易成熟2,鱼的宰杀要注意,不要被鱼刺到3,我这里葱油还放了蒜泥,干辣椒要是大家不喜欢可以自行更改