甜香美味可口的芝麻紫菜鸡肉松，加入饭团里，或者干吃都很好

想吃肉松，外面的添加剂太多了，那就自己动手做吧，鲜甜可口，学起来

用料  

甜香美味可口的芝麻紫菜鸡肉松，加入饭团里，或者干吃都很好的做法  

1. 冻住的鸡胸肉，呈爱心形状

2. 解冻，切块，姜切片，锅里加水，放入料酒，煮半个小时

3. 煮好的鸡肉放凉放入保鲜袋，捏散

4. 用搅拌机搅拌一下

5. 成这种程度

6. 倒入锅内炒干水分

7. 再打一些干紫菜

8. 炒到鸡肉变干，捏着没有水分

9. 加入紫菜，盐，芝麻，五香粉，糖

10. 翻炒均匀，凉凉装瓶

小贴士

鸡肉尽量多煮一下，会比较好撕，如果给宝宝吃，可以不放配料，没有搅拌机，就手撕细一点