牛油果🥑沙拉🥗
沙拉1.13W
用料
牛油果 | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
西红柿 | 数个 |
杂菜(玉米青豆胡萝卜) | 1勺 |
牛油果🥑沙拉🥗的做法
选择相对较熟和软的牛油果🥑切块,我个人觉得熟一点的口感更好。
鸡蛋🥚下锅煮大概10分钟,同时另一个锅烫熟小番茄🍅以及杂菜🥕🌽
小番茄🍅,轻易的撕掉外皮,对半切开。这次买到了相对较甜,口感不错的。
捞出鸡蛋,过冷水,切开。(真滴不好切啊🥴
将这些小食物拌在一起,就是沙拉啦。
小贴士
我没有放任何调料,居然口感还可以,番茄酸酸甜甜的,牛油果软软,鸡蛋口感也可以。都是食物本来的味道,当然可能是我健身很久,比较淡口。 大家可以选择放黑胡椒,沙拉酱之类,味道应该会更好。
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