美味佳肴馆5分钟做好吃的金枪鱼沙拉/三明治
沙拉1.99W
用料
| 金枪鱼 | 一罐 |
| 玉米粒罐头 | 随意 |
| 西红柿 | 一个 |
| 酸黄瓜 | 3小条 |
| 美奶滋 | 适量 |
| 辛辣的黄芥末酱 | 适量 |
| 其他配料 | 随喜好 |
5分钟做好吃的金枪鱼沙拉/三明治的做法
我用的材料如图
![5分钟做好吃的金枪鱼沙拉/三明治的做法步骤图 第2张]( "5分钟做好吃的金枪鱼沙拉/三明治的做法步骤图 第2张")
步骤简单，我就不写了，不明白的留言我再来答吧
![5分钟做好吃的金枪鱼沙拉/三明治的做法步骤图 第3张]( "5分钟做好吃的金枪鱼沙拉/三明治的做法步骤图 第3张")
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天热了，来个轻盈的色拉：橙肉、苦菊、核桃、生菜搭配蓝莓调味汁……水果与蔬菜混合的完美组合，清新爽口，低卡美味，春暖花开时，各种美味沙拉总是我最爱的，看着缤纷的颜色就心生欢喜！！！用料紫叶生菜苦菊橙子核桃仁樱桃蕃茄盐蓝莓汁核桃油橙花生菜核桃沙拉的做法各种蔬菜洗干...
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用料生菜300-400g鸡胸肉250g车厘茄（圣女果）5颗酸奶一杯手撕鸡胸肉沙拉的做法鸡胸肉沸水下盐煮熟..乘凉手撕开一条条生菜洗干净切碎..加上酸奶和几颗车厘茄..完成！...
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这个系列的沙拉基本都是两人份，所以大家按照比例去算就好啦~蔬菜的选择上以时令的新鲜的为主，我都是提前一天去菜市场买看着最顺眼的，然后上班之前做好带走，这样才会在中午时候吃到最新鲜的沙拉。调味汁一定要分开放，不然蔬菜会出水就影响口感啦。这个沙拉的餐盒就...
