橙花生菜核桃沙拉
沙拉3.21W
天热了,来个轻盈的色拉:橙肉、苦菊、核桃、生菜搭配蓝莓调味汁…… 水果与蔬菜混合的完美组合,清新爽口,低卡美味,春暖花开时,各种美味沙拉总是我最爱的,看着缤纷的颜色就心生欢喜!!!
用料
紫叶生菜 | |
苦菊 | |
橙子 | |
核桃仁 | |
樱桃蕃茄 | |
盐 | |
蓝莓汁 | |
核桃油 |
橙花生菜核桃沙拉的做法
各种蔬菜洗干净吸干水份,摘成小朵
橙子去皮切小块,樱桃蕃茄洗干净对半切开
把蓝莓汁、核桃油、盐混合均匀成蓝莓调味汁,各种蔬菜水果装盘淋上蓝莓调味汁就可以开始享用啦
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