美味佳肴馆春日的玉米鸡丝沙拉
沙拉1.44W
用料
| 鸡胸肉 | 约50g |
| 芝麻菜 | 1小把 |
| 蔓越莓 | 适量 |
| 南瓜子和松子 | 适量 |
| 酱油 | 1/2小勺 |
| 自制玉米沙拉 | 做法见下方 |
春日的玉米鸡丝沙拉的做法
芝麻菜洗净，切去根部，切成段;煮好的鸡胸肉撕成丝;加上拌好的玉米沙拉和南瓜子松子蔓越莓即可。
![春日的玉米鸡丝沙拉的做法步骤图 第2张]( "春日的玉米鸡丝沙拉的做法步骤图 第2张")
玉米沙拉做法：
罐装玉米粒和胡萝卜丁焯水沥干，加入黄瓜丁，加适量的酸奶和蛋黄酱，柠檬汁，盐，拌匀即可！冷藏之后更美味！![春日的玉米鸡丝沙拉的做法步骤图 第3张]( "春日的玉米鸡丝沙拉的做法步骤图 第3张")
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如图4为人份，每人约153kcal，盐分1.1g。用料马铃薯中等大小约2个卷心菜，切丝酌情四季豆6支芦笋3根胡萝卜1/3根水煮鸡蛋1个火腿，海苔各1片芝士片1枚A蛋黄酱2大匙砂糖、盐、胡椒粉少许油醋汁凯撒沙拉汁2大匙复活节土豆泥沙拉的做法马铃薯去皮切块，蒸。（或加少许盐煮软。...
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丫头一勺勺大口大口往嘴里塞，看的我心情特好[呲牙]用料薏米，藜麦，南瓜彩椒，洋葱，橄榄油+苹果醋+黑胡椒碎+海盐+芝士粉，松子仁儿杂蔬薏米色拉的做法薏米和藜麦提前泡好，昨晚和南瓜一锅蒸熟。。今早起，切碎彩椒，洋葱，一勺橄榄油+苹果醋+黑胡椒碎+海盐+芝士粉拌匀，撒一把松子...
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营养丰富，味道清爽，简单快手低卡用料牛油果1个200g）鸡蛋1个球生菜玉米粒夏日轻食🍃减脂增肌｜牛油果🥑鸡蛋沙拉的做法食材准备鸡蛋冷水下锅煮8分钟捞出过凉水2分钟，再剥壳切块玉米焯水煮熟所有食材放入盘中，加入海盐黑胡椒调味即可小贴士牛油果可以挤点柠檬汁防氧化...
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