韭菜炒豆芽木耳
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周末回家给老人做饭,老妈有时会把食材先处理了,虽然不太合意,只好按他们的习惯将就了。
豆芽菜提前给焯了,说是牙口不好,可是这样一来影响口感,也损失维生素。
而且我的习惯是豆芽一定要把根摘掉,老妈说是有机豆芽,没掐根,凑合做吧。
用料
韭菜 | |
绿豆芽 | |
木耳 |
韭菜炒豆芽木耳的做法
绿豆芽洗净焯水(老人自己的习惯,一般直接炒,不用焯水)
韭菜洗净切寸段,发好的木耳撕成小朵
锅热放油,先下韭菜木耳翻炒,再放焯好的豆芽,调料加适量盐,出锅前加点蚝油,韭菜断生即可
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