美味蛋燕
小学的时候跟外公学的,自己喜欢吃,简单易学又美味健康!刚出社会工作时,有幸做给同事吃,大家都赞不绝口!第一次见婆婆时也煮的这个,胃口不好的婆婆很捧场,连吃两碗!老公至今还在念叨此道美味!对我而言是道特别有意义的美食!希望我的食谱可以传承给我的子女们!也用美食慰籍每一个热爱美食的你!
用料
鸡蛋🥚2只,地瓜粉若干(平均3匙汤勺的量配1个鸡蛋),西红柿1个,泡发干香菇5朵、葱花少许、盐、味精、蛏酱或虾油、食用油少许 |
美味蛋燕的做法
用3匙汤勺(盛汤用的大汤勺)地瓜粉配一个鸡蛋的比例,我用了2个鸡蛋和6勺地瓜粉,做出来差不多是一人食的份量,先把6勺地瓜粉加上适量的清水,可以先少量加水,先和开调成稀糊状,这一步忘拍照了😓以搅拌勺可以轻松推开为宜,再把两个鸡蛋打散搅匀放入稀糊中,边加鸡蛋液边搅动!此步骤较为关键,太稀了摊出来的饼皮🫓较软不易成形,太干了会造成饼皮🫓又厚又硬,这个度要多做几次就好掌握了,完全凭经验!注意在和好的鸡蛋面糊中加入少量盐和几滴油,为了成形美观也更劲道!不粘锅中加入少许油待锅子七成热时下入一汤勺面糊,注意下锅前改小火,边下面糊边转锅,稍微成熟后就可以翻面了!
把摊好的面皮晾凉后切条备用
用准备好的香菇炝锅,热锅热油,先放入香菇爆香,再洒入少许蛏酱(也可用虾油)后马上加入适量清水,烧开后下入蛋燕条,因为面皮已经是熟的了,只要稍加翻滚就可以加入一小勺盐巴和味道后出锅啦!
美味营养的蛋燕就做好了!老少皆宜,软烂可口,可做正餐或宵夜食用
小贴士
切好的蛋燕条要彻底晾透了再下锅,不然容易煮得太烂影响口感
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