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茶香玉米芋艿海参汤

茶香玉米芋艿海参汤的做法步骤图

立秋,开始贴秋膘。但只想清爽、干净滴补营养,也适合还未离开的夏天。

淡淡的茶香也很适合夏天的早晨!😊

用料  

海参 1只
芋艿 50克
玉米 1小根
虫草 适量
滇红茶叶 适量
适量

茶香玉米芋艿海参汤的做法  

  1. 1、泡发的海参切段,玉米切段、芋艿切大块,加入虫草、茶叶,适量的水,电煲炖煮15分钟,加盐调味即可。

    茶香玉米芋艿海参汤的做法步骤图 第2张