口蘑炒秋葵（1人份）

夏天的减脂餐，搭上卤鸡腿和杂粮饭，吃饱饱还能美美哒。

因为是减脂餐，所以油和调料都用的非常的少，但是仍然非常美味。如果没有减脂要求，可以适当增加油和生抽的量或者在适量加一些料酒。

用料  

口蘑炒秋葵（1人份）的做法  

1. 姜油，大蒜片，豆豉，辣椒粉，放入主锅，设置3分钟/V键/反转小勺爆香。

2. 放入秋葵片，口蘑片，盐和生抽，设置6分钟/∨键/反转小勺。

3. 用小美炒秋葵，不需要焯水也可以炒得嫩绿软和。
   如果吃的人多要加量炒，请视情况增加时间。