快手营养早餐-紫薯米糊
豆浆机食谱1.68W
豆浆机闲置了一年多,几百块买的,心想不能闲置到底吧,就拿出来研究米糊。又营养。又方便。全家都爱喝!
做的过程没拍图,图片来自于百度😂
用料
紫薯 | 1个 |
红枣 | 6-10颗(根据个人喜好) |
大米+小米 | 1.5杯(比较浓稠) |
水 | 水位线 |
快手营养早餐-紫薯米糊的做法
1个紫薯去皮,切丁,紫薯小的话,切两个
大米小米混合泡水,大米比小米多点,也可以全大米。
第二天早上做的话,前一晚泡
当天的话泡2小时最好,也可不泡红枣去核切碎
全部装豆浆机,加水至水位线,按“米糊”键开始工作
停了即可
小贴士
要求高的宝宝可以过筛
紫薯可以换红薯,梨+银耳都很好喝
-
山药南瓜小米奶粥的做法和图解,山药南瓜小米奶粥怎么做更好吃
山药和南瓜是根茎类食物里我比较喜欢的食材尤其是山药好东西哦小米也是对女性超级有益处的这个粥奶香十足而且用豆浆机料理,超级懒人菜谱哦用料南瓜100g铁棍山药100g小米1小把牛奶适量冰糖适量山药南瓜小米奶粥的做法南瓜去皮切小块铁棍山药去皮切小块洗净小米...
-
丝滑营养~黑芝麻核桃杏仁燕麦豆奶糊的烹饪做法,大厨教你详细做法
非常好喝的营养早餐糊,美味丝滑,配上面包、甜品,很舒服。配方是一个人的量。用料燕麦片3小勺黑芝麻核桃粉2小勺杏仁粉2小勺奶粉2小勺黄豆30克清水300毫升丝滑营养~黑芝麻核桃杏仁燕麦豆奶糊的做法黄豆提前一夜泡发,洗净。豆浆机加入300毫升清水,放入黄豆,黑芝麻核桃...
-
mini豆浆机,我的小情人的烹饪做法,大厨教你详细做法
因为老公只爱咸辣,所以我才找的小三。。。自从有了mini这个新欢,以前用的老款就要淹没在尘埃里啦。。。用料能吃的各式各样mini豆浆机,我的小情人的做法各种材料乱入,加水通电按键。静等美味。...
-
芝麻米糊食谱做法大全,超简单的芝麻米糊做法步骤
爱心早餐,有芝麻、大米、黑米、核桃,全营养,自己动手,健康美味全家共享。用料白芝麻1/2黑米1/3大米1杯核桃2个芝麻米糊的做法将芝麻、大米、黑米、核桃按照相应量量好,洗净,放入豆浆机,加入相应水位,按米糊功能,20几分钟后热腾腾的米糊就好了。小贴士食材可根据家里现有...