女人每天都要爱自己~破壁机五谷豆浆
自己在家做的健康早餐豆浆。 材料我是根据家里经常喝的来准备,大家可以自己创新。反正豆类都不会难喝哒!
Ps:(我不太喜欢糖,所以在家里的我从来不加糖。大家根据自己口味哦)
用料
黄豆 | |
红豆 | |
红枣 | |
花生 | |
小米 | |
水 |
女人每天都要爱自己~破壁机五谷豆浆的做法
准备好食材。我是每天晚上睡觉前泡。也可以不泡,早上直接做。但是不泡水要多加点。
放入破壁机里,我一般是预约早上。将材料和水倒入破壁机,按五谷浆。早上起床就可以喝到热腾腾的,好喝的五谷豆浆啦。
来喝!!!干了这杯。女人要爱自己,每天一杯,健康相随!!!奥利给
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