五谷杂粮豆浆（破壁机版）

懒得称啦，用手抓适量，1200毫升的水，香浓豆浆

用料  

五谷杂粮豆浆（破壁机版）的做法  

1. 备好五谷杂粮食材主料，黄豆，红豆，黑芝麻，黑米，红米，燕麦米，花生，有黑豆忘记抓了，不过这样也好。五谷杂粮随自己喜欢💕

2. 前一晚备好泡一晚上，打出来更细细。

3. 早上起来将五谷杂粮放进破壁机，按香浓豆浆键打。

4. 五谷杂粮豆浆打好了，喜欢甜可以加糖，我自己喝没加糖哦、喜欢喝无糖的。晚上泡一晚，破壁机打更细致，不用隔渣，很好喝。喝五谷杂粮健康养生！

小贴士

早餐喝五谷杂粮豆浆最好的👌