甜鸡汤
宝宝总是会有点口臭,刚开始还以为是上火了,几次之后,带给老中医看了才发现是脾胃虚,然后给她喝了参苓口服液就好了很多,胃口睡眠,都有改善,看了看成分主要是太子参和茯苓
于是就买了太子参。有时候给她炖汤什么的放点下去,或者直接熬水喝
今天在环球捕手上买的跑地鸡到了,临时起意,试试看炖鸡汤
这是一个老少皆宜的方子
鸡我是这里买的,挺好的,大家可以参考下
用料
跑地鸡 | 1只 |
姜 | 2片 |
枸杞 | 适量 |
太子参 | 适量 |
黄芪 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
五谷杂粮米 | 一小杯 |
桂圆 | 适量 |
黄酒 | 适量 |
甜鸡汤的做法
准备材料
把鸡洗干净,我不喜欢鸡汤油油的,就把鸡肚子里可以看到的鸡油拔掉了
洗过的鸡晾一下
然后五谷杂粮塞鸡肚子里吸油
放入锅中所有材料倒到锅里,加入适量的水(我主要给他们喝汤,到的比较多)
我放的高压锅,打了45分钟,味道很不错哦⊙∀⊙!
小贴士
不喜欢油的小伙伴,鸡汤凉了之后放入冰箱冰一下,再把油刮掉会更好喝,或者喝的时候可以用吸管插到碗的底部喝,剩下最后一点油就可以啦
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