疼自己
高压锅食谱5.27K
二胎妈妈最不容易,要会疼自己……
用料
香菇8朵或随意 | |
桃胶手抓一把 | |
小黄花鱼胶8片 | |
鸡爪6个 | |
海参3条 | |
水 随意 | |
盐 随意 |
疼自己的做法
海参泡发,鱼胶,桃胶泡发在软件里搜索
将香菇泡发洗干净,鸡爪除指甲洗净
海参分段切开,把所有食材放入锅里,加水
用高压锅大火炖10分钟,文火炖20分钟,等高压锅自然冷却后开锅
满满的胶原蛋白……
小贴士
我是锅里不放盐,煮好了,把汤盛出来再加盐,那么锅里的吃不完放冰箱也不会坏掉
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