烤海鲜(杂烩)
烤箱食谱1.44W
用料
鱿鱼圈 | |
香蕉虾 | |
淡菜肉 | |
蒜薹 | |
番茄酱 | |
米酒 | |
香油 | |
蜂蜜 | |
辣椒酱 | |
欧芹 | |
盐 | |
生抽 | |
鸡精 | |
蒜泥 |
烤海鲜(杂烩)的做法
蕃茄汁、米酒 、盐、鸡精、生抽、香油、蒜泥以及辣椒酱调匀备用。
海鲜最好提早一天用以上酱料腌制入味。
将腌制入味海鲜摆入烤盘,烤箱200度预热,先烤20分钟,刷酱翻面,中间铺层蒜薹,再烤25分钟,最后刷上蜂蜜,洒上欧芹烤5分钟即可。
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