什锦培根卷VS水果培根卷
#乐购TESCO优鲜下厨房-水果#【什锦培根卷VS水果培根卷】
用料
什锦培根卷 | 八个 |
培根 | 四片 |
水果培根卷 | 八个 |
胡萝卜 | 100克 |
洋葱 | 100克 |
金针菇 | 150克 |
青瓜 | 200克 |
蚝油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
菠萝 | 500克(小的一个) |
火龙果 | 400克(小的一个) |
牙签 | 八根 |
什锦培根卷VS水果培根卷的做法
一、什锦培根卷
培根四片对半切开。胡萝卜一小节,洗净,切成丝,用盐拌一拌。
青瓜半根,洗净,切成丝,也用盐拌一拌。
洋葱去头尾切丝。
金针菇去根,洗净,切成适合长度。
将牙签一根掰成四段,备用。
取一片切好的培根,放上适量的胡萝卜、青瓜。
然后再放上适量的金针菇、洋葱。
接着用培根将放好的配料紧紧地卷起来,再用两根牙签将它固定住。
调一个酱汁,适量的生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉搅拌均匀即可。
按同样的方法依次卷好每个培根卷,烤盘铺上锡纸,扫上油,将卷好的培根卷放在烤盘上,预热烤箱,入烤箱,180°~200°烤十五分钟。
大概烤了七八分钟后,取出,均匀地扫上调好的酱汁,再放回烤箱继续烤。烤好后盛出即可。
二、水果培根卷
菠萝处理干净,切成条状。温开水放少许的盐,将切好的菠萝放进去泡一泡。火龙果去皮,切成条状。手指般长度大小就好了。
培根四片,对半切开成八片。拿一片,上面放上泡好水的两根菠萝和切好的两根火龙果。
将菠萝和火龙果紧紧地卷起来,同样的用牙签固定住。
依次将所有的都卷好,放在铺好锡纸的烤盘上,放入已预热的烤箱。180°~200°烤十~十二分钟即可盛出。
摆盘~~水果和蔬菜的PK,你觉得是谁赢了呢??是哪个更刺激到了你的味蕾??哪个更让你惊艳了呢??是传统的蔬菜什锦卷,还是创新的水果卷呢???
小贴士
1.切丝的配料不用切太细,否则一烤就蔫了,也没有口感。
2.胡萝卜和青瓜要用盐腌一腌,因为本身的味道比较淡,如果不先用盐拌的话,待会儿呈现出的培根卷的味道相对来说会淡一些。
3.牙签最好用那种两头尖的,比较好定型。
4.卷培根卷的时候直接放在手上卷就行,不熟练的就放在菜板上卷,卷着卷着就熟练了,很容易的。
5.里面的配料当然是越多越好吃啦!但配料多了就比较难操作,所以不要贪心哦!一定要卷实了。
6.烤的东西很快熟,用小烤箱烤就够了。
7.菠萝买一个小的就差不多了,它的皮和洞洞一定要去除干净了。再不行就让卖菠萝的给你弄好。切好后要拿盐水泡一泡。
8.水果卷的味道相对来说比较清新,所以原味就好,不需要扫酱汁。
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