烤箱/空气炸牛肉干
烤箱食谱1.23W
用料
牛肉 | 一斤 |
酱油 | 1小勺 |
烧烤料 | 两小勺 |
料酒 | 一大汤勺 |
姜片 | 三片 |
孜然 | 一小撮🤏 |
花椒 | 一小撮🤏 |
烤箱/空气炸牛肉干的做法
挑选没筋的牛肉 剃出皮 多余的油脂
顺着肉的纹路切 大拇指大小的肉条
肉切好了 冷水下锅去血沫
加姜片和料酒 煮开打沫,把肉捞出来
肉捞出来用凉水冲干净 放盆里
加烧烤料 孜然 花椒 酱油拌匀,千万别单独放盐 千万 千万
装袋 放冰箱冷藏8小时左右
烤箱210度烤30分钟,再翻面烤20分钟!空气炸200度30分钟,翻面再15分钟(具体时间自己调整,大致差不多多少)
凉了就可以吃啦!(个人感觉凉了比热的好吃 )
小贴士
网上买点成品烧烤料就行 方便!味道都差不多 不用太纠结。
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