无油无奶无蛋q弹爆浆麻薯【减脂期解馋零食】
烤箱食谱2.54W
我是比较馋甜品的类型,每次都是抹茶和可可的各做一份。手头没有可可粉或者抹茶粉的可以直接吃原味的也很可,但是水相应要减少一些。
爆浆的内馅用的是奶酪博士的金装棒棒,一个切8块,两种口味总共用了2个奶酪棒。
不放奶酪棒就是空心的麻薯,也很好吃。
水也可以换成牛奶燕麦奶或者其他液体,看自己喜好。
不需要加糖,预拌粉里肯定是加了糖的,严格控糖的姐妹请绕道,我这是懒人解馋方便快捷的方式。
用料
蓝黛麻薯预拌粉 | 100克(分2份 |
抹茶粉 | 2克 |
可可粉 | 2克 |
盐 | 4克(分2份 |
水 | 50克(分2份 |
奶酪棒 | 2个 |
无油无奶无蛋q弹爆浆麻薯【减脂期解馋零食】的做法
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