好吃不胖的🧄蒜香焗三花🥦
烤箱食谱2.61W
完全零難度🤭廚房小白輕鬆搞定👍
用料
紫椰菜 | ¼個 |
椰菜花 | ¼個 |
西蘭花 | ¼個 |
調味 | 芝士一片 |
調味 | 蒜香粉兩勺 |
調味 | 橄欖油兩勺 |
調味 | 芝士粉兩勺 |
好吃不胖的🧄蒜香焗三花🥦的做法
菜市場看到有紫椰菜立馬買回來😂這一個26塊錢
準備好材料
掰小塊,泡水里洗乾淨瀝乾水
放上烤盤里,加上橄欖油
灑上蒜香粉(可按個人喜好加減)
再灑上芝士粉
預熱烤箱180度,放進烤20分鐘左右注意⚠️(各烤箱火力不一樣,請按自己的烤箱火力為準)
烤完馬上加上芝士片碎
香噴噴的😋
-
黑麦提子吐司的做法和图解,黑麦提子吐司怎么做更好吃
此配方适用于三能DS2020422吐司模(320g)烤箱:海氏c45厨师机:海氏m6🍑【hauswirt旗舰店】和客服报暗号“梅之小榭”可领优惠卷,长期有效用料面团原料⬇️高筋面粉120克黑全麦粉80克盐3克糖25克牛奶130克酵母2克软化黄油15克辅料⬇️提子干适量黑麦提子吐司的做法将除黄油...
-
“无油”酱油烤排骨的详细做法,“无油”酱油烤排骨做法技巧
用料排骨适量酱油3勺盐适量胡椒可不加葱姜蒜1干【无油】酱油烤排骨的做法排骨下锅焯熟放入烤盘均匀撒上酱油撒盐和胡椒加上你喜欢的调味料空气炸锅180度8-10分钟...
-
史上最简单的0碳水无面粉椒盐杏仁芝麻饼干!(生酮时期完美小零嘴)的烹饪做法,大厨教你详细做法
就是这么简单!揉匀就可以做的快手小饼干,最最关键的是超级低碳水哟!好吃不怕胖!食材:扁桃仁粉120g;鸡蛋一个(蛋液约45g);椒盐粉1.5g;熟黑芝麻10g用料扁桃仁粉120g鸡蛋一个(蛋液重约45g)椒盐粉1.5g熟黑芝麻10g史上最简单的0碳水无面粉椒盐杏仁芝麻饼干!(生酮时期完美小零嘴)的...
-
蛋黄酥视频教程的详细做法,蛋黄酥视频教程做法技巧
蛋黄酥制作教程分享...