美味佳肴馆

八味暖宫粉

八味暖宫粉的做法步骤图,八味暖宫粉怎么做好吃

经期必备,调经养血

用料  

红豆 适量
黑豆 适量
红枣 适量
核桃 适量
枸杞子 适量
黑芝麻 适量
糯米 适量
红糖 适量
糯米粉 可选

八味暖宫粉的做法  

  1. 所有原料洗净,晒干

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  2. 红豆、黑豆、黑芝麻、核桃、糯米用小火炒熟

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  3. 料理机将所有原料打成粉

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  4. 装瓶

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小贴士

加糯米粉是为了方便调成糊,若不加,可用开水/牛奶/豆浆,加糖/蜂蜜/炼乳调服,可调经养血