食记生活-剥栗子皮窍门集合
中国有句民谚叫:“七月杨桃八月楂,十月板栗笑哈哈”。板栗,又名栗,素有“千果之王”的美誉,与桃、杏、李、枣并称“五果”,国外称之为“健康食品”,属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。由此便可看出板栗的丰富营养,它不仅可以补肾抗衰老,小儿常吃也可防治口舌生疮,只是小心一次不要吃多,容易涨肚。
可是板栗好吃皮难剥,困惑不止你我,下面我就搜集整理了一些方法给大家参考,有些其实我也没用过,但是根据日常烹饪的经验,我觉得逻辑是合理的,我喜欢用第一种多一些。
用料
板栗 | 适量 |
食记生活-剥栗子皮窍门集合的做法
1、热水浸泡法:生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖。5分钟后,取出栗子切开,栗皮即随栗子壳一起脱落,此法去除栗子皮省时、省力。
2、筷子搅拌法:将栗子一切两瓣,去壳后放入盆内,加开水浸泡一会儿后,用筷子搅拌,栗子的皮就会与栗肉脱离。浸泡时间不能过长,否则将会影响栗子营养成分。
3、冰箱冷冻法:栗子煮熟后,将其冷却,放入冰箱内冷冻两小时,可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快,栗子肉又完整。
4、微波炉加热法:将买来的生栗子,用剪刀把外壳剪开,放在微波炉中高温加热30秒,里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗衣前,一定要将其外壳剪开,否则可能会引起微波炉故障。
5、热胀冷缩法:用刀把栗子的外壳剥除,放入沸水中煮3-5分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟,很容易剥去栗衣,且味道不变。
6、日光暴晒法:把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天,栗子壳即会开裂。
把生栗子放到通风、干燥的地方先晾几天,这样栗子皮就非常好剥了。这个方法还能把栗子做成干果,吃的时候用水先泡一下就行了。
7、剥水煮栗子皮的窍门:在煮栗子的时候加些盐,煮熟后会很好剥皮。制作过程中遇到任何疑问可以添加我的微信公众号:星星私厨,在对应食谱文章下留言,我会尽快回复你。
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