百合银耳糊
吃惯了糖水总觉得没什么新意啦!又没有时间熬,姨妈取了简便的方法,直接把食材打成豆浆,方便又营养!百合有安神,润肺止咳的作用,而薏米又能美白祛湿,消除水肿,爱美又想偷懒的姑娘们不如都来试试,很简单便捷哦!
用料
丑耳 | 一朵 |
薏米 | 适量 |
百合 | 适量 |
百合银耳糊的做法
先准备好食材,丑耳泡发1小时,百合泡发5小时,薏米清洗干净。还可以按照自己的喜好加入瓜子仁、枸杞、红枣哦!
把食材放入豆浆机,选择倍浓豆浆,时间为25分钟
25分钟后即可盛碗,加入一点红糖粉调味,可补血活血噢~
小贴士
不吃薏米的话可以不放的,可以加桂圆肉,红枣之类的噢
-
早餐必备的黑芝麻糊的烹饪做法,大厨教你详细做法
女孩子就要多喝黑芝麻糊。减脂版,行动。用料0卡糖10克黑芝麻适量水适量红枣5颗黄豆(或黑豆)适量纯牛奶250克破壁机早餐必备的黑芝麻糊的做法食材大合照拿出破壁机送的量杯,找到豆那一列,黄豆(或黑豆)加到800刻度线,黑芝麻加到距离800刻度线的¾处。红枣去核剪段,除了水...
-
抹茶豆浆花卷的做法和图解,抹茶豆浆花卷怎么做更好吃
甜味儿的花卷偶尔吃吃换换口味是不错的但是相对来说个人还是比较喜欢传统的咸味花卷比如小葱的椒盐的腐乳之类的这个就闹着玩玩了哈哈哈用料豆浆130g耐高糖酵母3g面粉250g抹茶粉5g绵白糖25g抹茶豆浆花卷的做法酵母用豆浆化开后静置五分钟揉面盆内倒入面粉、抹...
-
红豆薏米汁食谱做法大全,超简单的红豆薏米汁做法步骤
用料红豆100克薏米50克水1000克冰糖适量红豆薏米汁的做法玛捷斯主锅安装十字刀头,红豆薏米清洗干净倒入锅里我用的荷兰薏米,没有怪味,容易煮熟,很好吃(有团购)加入冰糖和水冬天可以晚上睡前煮,我一般设置90分钟/0/100度,烹饪师模式(食材不需要浸泡)早上煮的话建议加刚烧...
-
七款破壁机食谱的详细做法,七款破壁机食谱做法技巧
喝出好气色用料看视频七款破壁机食谱的做法第一款第二款第三款第四款第五款第六款第七款小贴士破壁机链接放在哟豆音橱窗里了,有需要可以看一下。简单又好吃😋我是大米粒,关注我,下期见❤️...