果蔬汁【破壁机食谱】
说起苹果西红柿胡萝卜汁,大家一定觉得很陌生,听都没听过吧!但事实上,苹果西红柿胡萝卜汁在世界上的一些发达地区,还是家喻户晓的哦。小朋友和老年人最适合喝果汁,喝果汁可以补充一些维生素和矿物质,苹果西红柿胡萝卜汁,还口感鲜甜,气味芳香哦。
苹果和胡萝卜的各自本身就有很多的营养元素,胡萝卜中的胡罗素在人体中会转化成维生素A,对皮肤具有很好的调理作用,如果皮肤需要修复、需要调理,那么,就可以坚持每天喝一杯苹果西红柿胡萝卜汁,对减少皮肤色素沉淀有很好的效果呢~
【食谱使用破壁机】
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【底部小贴士有互动惊喜哦~】
用料
胡萝卜 | 1根 |
苹果 | 1个 |
西红柿 | 1个 |
草莓 | 适量 |
果蔬汁【破壁机食谱】的做法
苹果1个 胡萝卜1个 西红柿1个 草莓适量。
草莓洗干净去蒂,胡萝卜去皮切块,苹果去皮切块,西红柿切块,另外在准备少量柠檬。
将备好的食材全部倒入搅拌杯内,加入适量放入纯净水即可。
选择果蔬功能即可。
启动后55秒即可完成。
程序停止后倒入杯中即可完成。
甜丝丝的蔬果汁,在这热燥的夏天来上一杯鲜榨的果蔬汁整个人都神清气爽!
小贴士
①喜欢稠一点的小伙伴少放一点水,喜欢稀一点小伙伴可以多放一点水哦~
②喜欢甜的小伙伴们可以加入少许蜂蜜哦!
③注意哦!喝完苹果西红柿胡萝卜汁不能喝酒哦!
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