清肠排便果蔬汁
果汁1.55W
最近便秘的快赶上貔貅了
试试这个果蔬汁,早上和晚上都喝两大杯
感觉还不错
用料
胡萝卜 | 1根 |
纯净水 | 500克 |
黄瓜 | 1根 |
西芹 | 半根 |
梨 | 半个 |
蜂蜜 | 1勺 |
清肠排便果蔬汁的做法
配料都切成块,主要是西芹,起重要作用,一定要加
放进破壁机在加点蜂蜜
磨磨磨,成汁了
破壁机打完没有什么颗粒感,即使有渣渣也要全部喝掉
味道还可以
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