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宝宝辅食——山药牛肉蒸糕

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宝宝辅食——山药牛肉蒸糕的做法步骤图

每天都在为我家C大王吃啥而发愁,糊状的食物从7个多月开始就不爱吃了,单纯的馒头发糕什么的营养又不够,大块的肉肉又不是很好消化……于是想试试用蒸蛋糕的方法来做一道肉食😂😂

用料  

铁棍山药 半根
土鸡蛋 2只
牛肉 适量
山茶油 少许
毛豆 一小把

宝宝辅食——山药牛肉蒸糕的做法  

  1. 山药削皮切片

    宝宝辅食——山药牛肉蒸糕的做法步骤图 第2张
  2. 牛肉切成小片

    宝宝辅食——山药牛肉蒸糕的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋的蛋黄和蛋清分离出来。

    宝宝辅食——山药牛肉蒸糕的做法步骤图 第4张
  4. 牛肉、山药和毛豆放入料理机,分离出的蛋黄也放进去。打成糊糊。我还加了一点山茶油。

    宝宝辅食——山药牛肉蒸糕的做法步骤图 第5张
  5. 蛋白滴几滴柠檬汁打发到可以拉出直角。跟做蛋糕的要求一样。

    宝宝辅食——山药牛肉蒸糕的做法步骤图 第6张
  6. 先用三分之一的蛋白霜和糊糊混合,然后剩下三分之二一起放进去翻拌均匀。模具内部刷点油,把糊糊倒进去,震出气泡。蒸锅上汽了放进去蒸半小时。

    宝宝辅食——山药牛肉蒸糕的做法步骤图 第7张
  7. 凉了就可以脱模切块咯。软软香香的,C大王超爱的。

    宝宝辅食——山药牛肉蒸糕的做法步骤图 第8张

小贴士

八个月以上、对食材不过敏的宝宝都可以吃哦。一岁以下不建议吃糖盐之类的调料,所以我没放调味品。一岁以上可以加一点,不过食物的原味已经很香了,我自己都爱吃