减脂餐:木瓜牛奶
甜品3.24W
替代晚餐! 丰富的木瓜酵素能分解脂肪,促进消化,长期食用达到减脂的效果。
用料
木瓜 | 半个 |
牛奶 | 250克 |
枸杞 | 少许 |
减脂餐:木瓜牛奶的做法
新鲜木瓜去籽
上锅蒸透
枸杞和牛奶一起煮开
蒸好的木瓜取肉
放入杯中
将枸杞牛奶倒入杯中
替代晚餐
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