无油无糖低脂布朗尼
酸奶和苹果都可以做 苹果版的用量再最后
用料
核桃 | 30克 |
可可粉 | 10克 |
细砂糖 | 15克 |
酸奶 | 200克 |
泡打粉 | 5克 |
低筋面粉 | 30克 |
牛奶 | 20克 |
无油无糖低脂布朗尼的做法
酸奶➕牛奶➕可可粉➕低筋面粉➕泡打粉 混合均匀 再加上核桃仁 倒入任何模具中 别忘记铺上油纸
酸奶
可可粉
泡打粉
低筋面粉
烤箱200度 预热 200度烤25-30 分 自己斟酌 烤完后 表面干了 中间还有一点湿软 也是正常的 自己家的烤箱掌握
完美
把酸奶换成200克苹果➕80-100克牛奶 打碎 再加90克低粉 20克可可粉 和5克泡打粉 20克糖 搅拌均匀后倒入六寸模具(铺上油纸)200度30分钟后冷藏
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