家庭版银耳羹塞燕窝
每天吃燕窝,对我来说太奢侈,所以一周煮次银耳羹还是可以满足的!
用料
银耳 半 | 朵 |
冰糖 20 | 克 |
红枣 10 | 颗 |
家庭版银耳羹塞燕窝的做法
选择来自福建古田的新鲜银耳一份,两个人份煮半朵即可!
一般都用干银耳,几年前知道有新鲜银耳卖了就没有买过干的了。
鲜银耳到了就拿出来透透气,然后去掉把子
清洗干净,红枣洗干净
把银耳撕碎,小朵朵就行了
煮五分钟➕红枣,在煮五分钟,关火闷五分钟
出锅,特别多胶,粘稠,水的比例看自己,半朵一般两人,可按碗➕水进去!
小贴士
银耳坚持喝,真的可以让皮肤好一点,
有条件的可以做起来哒!
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