玫瑰洛神花茶
玫瑰花其味甘微苦、性温。具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。洛神花富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C、大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,其中木槿酸,对治疗心脏病、高血压动脉硬化等有一定疗效。玫瑰花与洛神花相配,可以起到养颜、减肥、调理、养神的作用。
用料
玫瑰 | 5朵 |
洛神花 | 3朵 |
冰糖 | 20克 |
枸杞子 | 一小把 |
大枣 | 2颗 |
矿泉水 | 600ml |
玫瑰洛神花茶的做法
小贴士
冰糖不宜太少,洛神花太酸会掩盖玫瑰花的香气,酸甜可口才是王道,做完有500ml的饮品,够一人享用
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