洛神花茶
秋天是洛神花的旺季。洛神花含有人体的氨基酸、丰富的维生素C。洛神花还有保肝、抗癌的功效。平衡血脂,活血补血、是绝佳的美容圣品!洛神花是一个很好的天然保健药物。
用料
新鲜洛神花 | 适量 |
纯净水 | 适量 |
洛神花茶的做法
将新鲜的洛神花去中间的核并洗干净
锅内入纯净水落洛神花盖上盖仔煮3-4分钟,熄火焖2分钟就OK!
加入冰糖即可饮用!若太酸可适量加入饮用水调整到个人喜欢的口味!
小贴士
1、洛神花不用太多、8-10朵就可以煮到很多很浓的花茶。
2、加少许冰糖调味(个人喜好)就已经很好喝!而且非常美容哦!
3⚠️切勿空腹饮用
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