石斛茶饮

石斛，是一种常见的传统中药材，在一般情况下，服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。

用料  

石斛茶饮的做法  

1. 石斛3-4粒。

2. 开水冲泡。