滋补养生鸡汤田七之海马

海马田七辅以黄芪、红枣、枸杞，加鸡肉一起隔水炖3个小时。
1专治月子产妇腰酸。
2小孩青春期辅助长高春天3.4.5月是青春期孩子长高最快的季节，适宜十二、三岁到二十岁的青少年食用。
3男人强身健身,白领久坐办公室,补肾补腰，海马温补不热气！功效：滋阴健脾，益气生血，补虚损，抗疲劳。补肾固本！男人需要海马补肾，肾虚会失眠健忘，尿频耳鸣！腰酸腹寒～补肾壮阳，软坚化结等功效。还能补钙，防止骨质疏松。
这药方是我这里一个老中医说的，是老一辈中医流传下来的药方。

用料  

滋补养生鸡汤田七之海马的做法  

1. 海马一对、三七5克、黄芪5克、红枣4粒、枸杞子5克

2. 我这家是自己家养就没有过水，外面买鸡切块去脚洗净，放入滚水中煮三分钟，取起洗净，滴干水。

3. 有个小秘诀： 对于要补身、长高者，要先用鸡油把三七炒制，再放鸡汤里熬制。如是要疗伤者，三七直接放进汤里熬制便可以制法不同，功效极不同。鸡放入隔水炖加入药材有田七、海马、红枣、黄芪加入少量水没过鸡肉上面多一些就可以一定不要加太多水，炖锅可以选择2.5小时~3个小时加盐调味就行。

4. 炖好后在加入枸杞子闷一会就可以吃不能提前加入，不然会炖烂掉就不好吃。

小贴士

注意秘诀：不可与葱花同炖，这样会削弱海马的能量的，要想药效好就要用海马品种最好的三斑海马，剩下的海马田七可以放冰箱冷藏，下次还能用。老人常说：快快长高长大吧，孩子……有伤疗伤，没伤补身啊，孩子……