美味佳肴馆白菜肉丸汤［清淡］
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日式梅干拌豆腐的做法和图解,日式梅干拌豆腐怎么做更好吃
梅干（うめぼし）就是“盐渍梅子”，是日本传统的咸菜食品。梅干有抗菌、杀菌、解毒、调整胃肠的作用，除此以外还有因柠檬酸与疋克酸的效力而活代谢、活血脉，加强肝脏与肾脏的机能，将体内的乳酸等排出到体外，消除疲劳。晕车时也可用。只要把梅干放入嘴里就可以。喝醉后到...
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猪骨菌菇汤食谱做法大全,超简单的猪骨菌菇汤做法步骤
用料猪骨一大根葱，切段两根姜4片各类菌菇适量盐适量枸杞适量猪骨菌菇汤的做法猪骨洗净，葱切段，姜切片。枸杞放冷水泡发，菌菇洗净切块。砂锅内冷水入锅放葱、姜和少许料酒，再放猪骨煮开，去血水。洗净猪骨和砂锅后重新倒入冷水，慢慢煮开后转小火炖煮2－3小时。最后10分钟，...
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减脂午餐｜地三鲜-534千卡的烹饪做法，大厨教你详细做法
上海封控2个月+啦，减脂人不得不顿顿自己做。拿出冰箱里有的蔬菜随意搭配一下，没有那么多的条条框框，只想给不知道吃什么的你一点灵感。“地三鲜”——534千卡碳水、蛋白质、脂肪、纤维都有，卡路里美丽非常适合拿来当减脂午餐不要小瞧蔬菜本身的味道，低卡但很美味用...
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萝卜炖鸭食谱做法大全,超简单的萝卜炖鸭做法步骤
冬天是滋补佳节。滋补不一定要花很多钱，平时就可以适当地为自己弄两道家常菜补补。萝卜炖鸭就是一道不错的滋补菜。萝卜是冬天的应季蔬果，选用甜脆的嫩萝卜和老鸭一起炖煮，美味无穷。用料萝卜2根老鸭半只花生油2勺料酒1勺盐适量姜片5片蚝油2勺萝卜炖鸭的做法热锅...
