小学生一周早餐合集
细腻的美好,藏在生活各处,种自己的花,爱自己的宇宙!
9月最后一周小学生早餐整理如下
用料
家里常见的各种食材 |
小学生一周早餐合集的做法
香菇油菜面➕苹果
香菇切片,加少许蚝油,生抽,食盐爆炒出香味,大火煮沸
面条煮熟,盛入碗中,加入香菇汤汁,放入青菜与鸡蛋即可手抓饼➕杂粮粥➕火龙果
半成品的手抓饼,无需解冻,煎至两面微黄,涂一层番茄酱,放入香肠,黄瓜条,胡萝卜条,卷起即可!香蕉土司片➕烤肠
牛奶➕果蔬燕麦
香蕉切成斜片,土司片放入烤盘中,涂一层蛋液,摆上一层香蕉片,涂一层黄油,烤箱170度,烤15分钟。肉沫番茄意面➕柠檬水➕苹果
锅中加水,加少许食盐,放入意面,煮熟。
肉沫加一点料酒,淀粉腌制片刻,放入过中炒至变色,再加入番茄丁,炒出汁水,加入2勺番茄酱,翻炒片刻,再放入煮好的意大利面,一起翻炒,让意面均匀沾面酱料,盛入碗中即可!清炒包菜➕猕猴桃
馒头➕鸡蛋➕黑豆芝麻粥
包菜撕成小块,香肠切片,加少许生抽,食盐翻炒片刻,即可。
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