15天快手低脂早餐
早餐食谱2.31W
早上好~
晨跑之后,没有什么比一顿好吃的早餐更让人开心啦!
作为间歇性减肥的人类,
无缘于路边的油条、炒面,
怎么样能在家做出简单的营养的且低脂、快手的早餐呢?
一起来坚持打卡吧~
用料
鸡蛋 | 1个 |
燕麦 | 适量 |
牛奶 | 低脂 |
饺子 | 妈妈包的 |
手抓饼 | 淘宝,自身有油,得用吸油纸 |
15天快手低脂早餐的做法
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