超级鲜甜的时蔬鸽子里脊肉汤
菜谱2.33W
没胃口?鲜甜营养快煮蔬菜鸽子汤来一份~ 宝宝们肉肉也要吃哦~
用料
佛手瓜 | 20g |
胡萝卜 | 15g |
鸽子肉 | 20g |
里脊肉 | 20g |
辅食油 | 2毫升 |
淀粉 | 2g |
姜片 | 1片 |
超级鲜甜的时蔬鸽子里脊肉汤的做法
准备食材,请根据不同需要增加食材用量
里脊肉洗净切丁,放进拉拉神器里拉碎
取出里脊肉放进碟子里,倒入淀粉和辅食油抓匀,捏成团备用
将鸽子、肉丸、蔬菜等食材一起放入炖罐中,加入适量温水,盖盖子,放进炖锅大火炖1小时即可
1小时到啦~鲜香营养的蔬菜鸽子汤就好咯~
超鲜甜~每一口都是幸福感~
科学育儿与喂养的践行者,期待同频妈妈一起交流学习~想了解萌天天会员 买买买更优惠 加我了解备注萌煮哟(D-sucy)
小贴士
Tips:
1、鸽子肉加一片姜用沸水焯烫2分钟,捞出过冷水洗净浮末,可以达到去腥效果
2、所有食材的性状和软烂程度根据自家宝贝的咀嚼能力来做调整
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