烤鸡,跟农夫烤鸡一个味
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我儿子长的胖是有原因的:他对美食有无穷无尽的寻觅和追求。另外他有一个他吃啥就给他做啥的妈妈。
对于小孩长胖,我的确需要检讨。
最近正在研究粗粮馒头,粗粮米饭,素菜😆
用料
鸡腿 | 6只 |
耗油 | 6勺 |
酱油 | 4勺 |
料酒 | 6勺 |
姜 | 4片 |
蜂蜜 | 2勺 |
洋葱 | 半个 |
辣椒粉 | 1勺 |
孜然粉 | 1勺 |
盐 | 2-3勺 |
生抽 | 4勺 |
奥尔良料 | 少许 |
烤鸡,跟农夫烤鸡一个味的做法
把酱油,生抽,耗油,五香粉,料酒,奥尔良料(头一次做忘记放了)姜,洋葱腌制,冰箱保鲜一夜
烤架上摆鸡腿
烤箱上下190℃,烤50分钟,期间刷两次蜂蜜,蜂蜜稍微兑水,蜂蜜水尝起来是很甜的。最后五分钟上点孜然粉皮烤到脆脆香。
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