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鸡蛋豆腐瘦肉炖(辅食)

菜谱5.36K
鸡蛋豆腐瘦肉炖(辅食)的做法步骤图

适用8个月以上宝宝,有肉有菜还有蛋关键还补钙,煮出来美味可口,宝宝很爱吃,方子是网上看到的,很喜欢

用料  

鸡蛋 1只
猪瘦肉 50g
豆腐 100g
青菜 100g
玉米 适量

鸡蛋豆腐瘦肉炖(辅食)的做法  

  1. 做的时候没有拍图,豆腐切丁,青菜切碎,瘦肉剁碎

  2. 倒入适量玉米油将猪肉炒熟起锅备用

  3. 直接将蛋打入炒了肉的锅迅速翻炒成蛋花。加入适量清水烧开。

  4. 此时用开水烫一下豆腐,备用

  5. 水开了将所有材料入锅中火煮约20分钟,注意不要糊锅

  6. 起锅,享用

小贴士

油尽量少点哦