健康卷饼,2分钟搞定!
作为标准北方人,大饼卷一切与其说是宿命,不如是种个性。这种形式的包容体现在菜品的随意与多样,裹紧,入口,敲击唇齿的酥脆感能给你一整天的好精神!
用料
蔬菜饼皮 | 1张 |
鸡蛋 | 1个 |
午餐肉 | 4片 |
蔬菜 | 1小把 |
橄榄油 | 半勺 |
健康卷饼,2分钟搞定!的做法
锅中倒油,温热后将切片午餐肉煎制
不粘锅内打一个鸡蛋,然后将饼皮扣在鸡蛋上,煎制至鸡蛋全熟(根据喜好可煎制半熟)
鸡蛋煎熟后翻过来,煎饼皮的另一面,1分钟即可
煎好后乘出,铺上午餐肉,生菜等卷紧。入喜欢酱料可添加一些,但喜欢原味的,到这里就结束啦
完成,张嘴~
小贴士
1、饼皮买的麦西恩蔬菜卷饼,他家还有其他品类,喜欢可以尝试;
2、不建议买那种手抓饼皮,实在太油了,这款没什么油,口感细腻;
3、也可以尝试自己做卷饼皮,下次上一下教程
4、大饼卷一切超适合忙碌的早晨,家里有什么就卷什么吧!
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